miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 5月22日 20時43分

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✾ラム肉のプルコギ風セット✾
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なんか最近こんな感じで
同じアングルの献立よく見ますが？
はい！よく作ってます(*´艸`)
サニーレタスとお肉があれば
簡単だから最近この献立率高し(笑)
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❶ラム肉と海老のプルコギ風
❷もやしの酸っぱナムル
❸乳酸キャベツ
❹手作りカクテキ
❺あさりの中華スープ
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❶ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID:[1427130]を参考に
コチュジャンは無いのでお味噌と豆板醤で！
具はラム肉､海老､もやし､ニラ､きのこ､半熟卵！
❷お酢と醤油麹､にんにく､唐辛子パウダー
香りつけ程度のごま油で適当に♪
❸ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID:[4415589]
❹作り方は→#⭐キムチ⭐
❺あさりとワカメを入れて
塩麹で作った中華スープの素と
塩胡椒で味付け！(鶏がらの素でOK)
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…お椀についてた人参でした♪
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#ラム肉#プルコギ#海老#半熟卵#サニーレタス#無農薬#キムチ#ホットプレート#毎日ごはん#簡単ごはん#隠れミッキー#発酵#まごわやさしい#腸活#ふたりご飯#料理記録#低糖質#体質改善#無添加#クッキングラム#もぐー#タベリー#Disney#hiddenmickey#kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#?mskitchen?

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