増山敬子のインスタグラム(keikomasuyama) - 4月26日 15時35分

今月は仕事月間！ ３月４月と、人と会う機会や打ち合わせも多く 毎週１日３件予定がはいっていることが続く日々！
元気な事って本当に幸せですよね！
 @jiyona_official を飲みながらランチ♪ 
Jiyonaはオーガニックの紫芋と一緒に発酵させたヘルシーな糀甘酒。
しっかり満腹感も得られてとろりとした芋の発酵スイーツ！しかも 砂糖不使用で無添加なの。 
紫芋の紫色の色素には、ポリフェノールの一種であるアントシアニンが含まれていて、 パソコンやスマホをよく使うでしょ？ 
そんな方には積極的にとりたい野菜なの！米糀は、たんぱく質分解酵素や、でんぷん分解酵素など、
100種以上の酵素が含まれていると言われてるんだって！
例えば酵素の働きは、タンパク質をアミノ酸まで分解し、美味しく、消化・吸収がしやすくしてくれるんだとか！

甘いものが大好きだからギルトフリーに飲めて更に栄養価も高いのが嬉しいっ！
さぁ、来月も忙しい日が続きますが、元気に笑顔でみんなと会うのが楽しみです♪

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