高山都のインスタグラム(miyare38) - 3月12日 09時20分
なんて健康的なスタート！笑
おはよう月曜日?
ランニングして、お風呂入って、スキンケア中に #overnightoats の朝ごはん?
今朝は、イチゴとキウイとラズベリーをトッピング。
食物繊維とビタミン補給。
腹持ちもいいんです。
走る前には、甘酒❤︎
取材撮影で今週が始まりますっ。
#みやれゴハン #おうちごはん #朝食 #オーバーナイトオーツ #麹甘酒 #カカオニブ #ブラウンシュガーファースト
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2018/3/12
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