朝井麗華のインスタグラム(reikaasai) - 2月15日 22時15分

#キーマカレー というか、#ドライカレー というか、、、。.
とにかく冷蔵庫の中の余り物という余り物で#カレー。#生姜 #玉ねぎ・ニンニク などはみじん切り、他の野菜は5mm角に切りそろえてカレーパウダーや#スパイス と炒め、ひたひたのお湯入れて少し煮れば?? #冷蔵庫整理 にうってつけ?.
ちなみに今日入れたのは、#ショウガ・タマネギ・#餃子のタネの残り（以前作って た残りを冷凍しといた）#ピーマン #ごぼう・じゃがいも 、味付けは以前#スリランカ で買った#カレーパウダー #ターメリック パウダー #チリパウダー と、醤油・ケチャップ・塩・胡椒、最後に#チーズ 入れました?.
煮込むカレーと違ってあっという間に出来上がってすぐ食べて美味しい#お手軽メニュー ?.
.
#いただきます #時短メニュー #簡単レシピ #ズボラ料理 #お家ごはん #家飯 #家カフェ #お手軽レシピ #お手軽料理 #冷蔵庫の余り物 #手料理 #簡単ごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する