. . . . 2017/12/8 (金) . . . . 今日は、脚をトライ?? . . . 怪我をしたら思いきって休んで やれそうだったらやる✨✨ . . . ストレスを溜めないこと❤ . . 無理させてごめんね。 私の身体:(´◦ω◦ ` ): . 心体との対話.... どうしたいか耳を傾ける日々。 . 今月は、 心休まる人と会うこと。 無理して合わせないこと。 体と相談して出来る範囲の筋トレ。 言霊が大切すぎて伝えベタになるとこを見直す。 . . . そして、顔晴って頑張る?✨ . . . さ、それはさておきwww . . @b_st_protein ビーストの ビター味出ました??? . . . 『クッキーかぁ....糖質が....』 と言っていた、そこのあなた❤ ↑誰よwww . . . トレ後は、さらっと飲みたい といっていた方も多かったので?✨✨ . . . この機会にどうですか?❓ . . . スペックはこんな感じ❤ . 1回分(30g) 114kcal P 19.6g F 1.4g C 5.6g . . HMB-CA シトルリン アルギニン マルチビタミン 亜鉛 . . . シトルリンとアルギニン一緒に摂れるし あれもこれも取ってる人は 一度にささっとはありがたいですよね❤❤ . . . 美味し過ぎて、もはや、 このまま食べれるプロテイン?? . . . #ビースト #プロテイン #protein #hmb #トレーニング #ワークアウト #ジム #フィットネス #training #workout #gym #fitness #ビーストのアカウント見て #減量の私の顔 #昨日の私の顔 #顔は太らないと思ってた #やばめ #本日10kg増量 #達成 #しちゃった #脂肪だけじゃなく #筋量増やす #スポブラだけでトレーニング #懐かしい #綺麗は作れる #努力は必ず報われる . . . . もうお腹すいたなヽ(*´∀`)ノ . . . . . . 君はクッキー入りがお気に入りらしいし こっちは試さなくていいのかしらね?ww . .

yuria_lifeさん(@yuria_life)が投稿した動画 -

ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 12月8日 10時16分


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2017/12/8 (金)
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今日は、脚をトライ??
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怪我をしたら思いきって休んで
やれそうだったらやる✨✨
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ストレスを溜めないこと❤
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無理させてごめんね。
私の身体:(´◦ω◦ ` ):
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心体との対話....
どうしたいか耳を傾ける日々。
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今月は、
心休まる人と会うこと。
無理して合わせないこと。
体と相談して出来る範囲の筋トレ。
言霊が大切すぎて伝えベタになるとこを見直す。
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そして、顔晴って頑張る?✨
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さ、それはさておきwww
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@b_st_protein ビーストの
ビター味出ました???
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『クッキーかぁ....糖質が....』
と言っていた、そこのあなた❤
↑誰よwww
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トレ後は、さらっと飲みたい
といっていた方も多かったので?✨✨
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この機会にどうですか?❓
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スペックはこんな感じ❤
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1回分(30g)
114kcal
P 19.6g
F 1.4g
C 5.6g
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HMB-CA シトルリン アルギニン
マルチビタミン 亜鉛
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シトルリンとアルギニン一緒に摂れるし
あれもこれも取ってる人は
一度にささっとはありがたいですよね❤❤
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美味し過ぎて、もはや、
このまま食べれるプロテイン??
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もうお腹すいたなヽ(*´∀`)ノ
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2017/12/8

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