本田裕子のインスタグラム(rinrin_yuko) - 11月28日 15時21分

【遠慮や妥協しなくていい8つのこと】 …… ★自分が楽しむこと
★自分を表現すること
★誰かを好きになること
★「愛してる♡」「嬉しい♡」「有難う♡」という素直な気持ちを伝えること
★誰かに頼ること
★大切な人を大切にすること
★思い切り笑う（泣く）こと
★自分を貫くこと（自分に正直であること）
★幸せであること ……
↑と先日、「本田さんの遠慮や妥協しなくていいことを挙げてください」と言われて話してたことを書いてみたよ。 ……
それはさておき、
わたし、ちょっと風邪ひき子なう?

クシャミとまらず加藤茶??w

ヒーッくし?笑

夏に風邪ひいたとき、入浴で菌が繁殖して、ぶり返して肋骨を骨折しちゃったから、今日は全然動けるのだけど、熱あるから今夜のヨガのクラス?‍♀️お休みすることにしました。

今夜は安静にして寝よう。

わたし、滅多に風邪ひかんのに、
今年は2回、風邪ひいてもうたわ。
（でも、しっかり教訓得たわ☺️） ……
何でもそうだけど、
「辛かったな」って言った後に、
「頑張ったな」って言葉を付け加えてみて（╹◡╹） …… あと、
「あ〜上手くいかなかったな」じゃなくて、
「ナイス トライ！」って言ってみて（╹◡╹） ………… あ、これはね、
自分を甘やかしてるんじゃなくて、罰を与えて許されようとするのを断ち切るため。

傷に酔わず、自分に優しくタフにいこう♡ ……
さて、
今あたたかいカフェラテ飲んでる☕️なう（╹◡╹） ……
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