もぐー（mogoo）のインスタグラム(mogoo_tv) - 11月13日 17時00分

食べごたえ十分♪『カニカマちくわの肉巻き』
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■材料
2人分
・ちくわ　5本
・カニカマ　5本
・牛バラ薄切り肉　5枚
・塩　少々
・こしょう　少々
・砂糖　大さじ2
・しょうゆ　大さじ2
・みりん　大さじ2
・酒　大さじ2
・サラダ油　適量
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■作り方
１．ちくわは縦に切り込みを入れる。
２．１にカニカマを入れる。
３．牛バラ薄切り肉に塩、こしょうをふる。
４．３に２をのせ、くるくると巻く。
５．フライパンにサラダ油をひき、４を転がしながら焼く。
６．牛肉に火が通ったら、砂糖、しょうゆ、みりん、酒を加え、全体にからめる。
７．照りがでたら、完成！
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