鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 9月28日 20時41分

The road to world champion～ Ultimate Bulk Up now.
最近のお気にいり～脚タイプ2のトレーニングのファースト種目～ エンサヨジャパン @ensayo_japan
の日本人に合わせたサイズのアルティメイタ ライイングレッグカール マシンだから、安全に気絶するほど追い込める。(というか俺専用サイズです。(^^)) 高重量のレップスキープのレストポーズ4セット×2の計8セット～ 最初の１種目で強烈。。。。 マジでキツイ。。毎回遣りたくない種目です。☺️ 良いウォーミングアップになりました。

さて～次はシーデットレッグカール～スクワット～ プレス～諸々続きます。

I am proud that I am teamflexatron athlete and Team philippines.#katsusuzuki
Thank you for President Oscar Gan　and Officers.
#pcbf
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Flexatron Rhoden
Coach Carlos Rodriguez @pastor_pump

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