Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 8月10日 21時33分
#最近の食事
右上が朝ご飯。🍽☀️午前中のトレーニングのために、朝はヘンプシードのおにぎり🍙でエネルギー摂取。
お肉🍖は疲れをリカバリーしてくれるので、お肉率は自然と高くなっちゃう夜ご飯。🍽🌙
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11,590
34
2017/8/10
関田誠大さんがフォロー
Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 8月10日 21時33分
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