レンジで作れる簡単蒸し鶏に、夏野菜たっぷりのカラフルソースをかけて！食欲がなくなりがちな夏にピッタリのさっぱりレシピです！ぱぱっと作れて食卓を彩る華やかな一品、ぜひ試してみてくださいね♪ [Presented by SEIYU] . SEIYU・LIVIN・サニーでは、あっさり味の鶏むね肉を低価格で販売しています。国産若どりむね肉 100gあたり 67円（税抜） . ＊2017年7月31日時点の価格です。＊一部地域では価格が異なります。＊店舗により取扱いのない場合がございます。 . 材料　(2人分) ・国産若どりむね肉　　1枚・塩　　小さじ1/3 ・酒　　大さじ1 ・しょうがの薄切り　　2枚・トマト　　1個・きゅうり　　1/2本・パプリカ（黄）　　1/2個 . ☆のドレッシング・酢　　大さじ１・塩　　小さじ1/2 ・こしょう　　少々・グレードバリュー　ピュアオリーブオイル　　大さじ2 ・鶏の蒸し汁　大さじ1 . 手順 1.若どりむね肉は皮をむき、耐熱容器に入れて塩を揉み込み10分おく 2.酒をふり、しょうがの薄切りをのせてふんわりとラップをかけて600wのレンジで5分加熱してそのまま冷ます。鶏の蒸し汁はとっておく 3.トマトは横に2等分に切ってたねを取り、1センチ角に切る 4.きゅうり、パプリカは7ミリ角に切る 5.ボウルに☆のドレッシングを入れて混ぜ、野菜を加えて混ぜる 6.（1）の蒸し鶏を食べやすい大きさに切って器に盛り、（5）のドレッシングをかける . 作ったら #デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えてください♪ . #鶏肉 #若どり #蒸し鶏 #むね肉 #夏野菜 #さっぱり #トマト #きゅうり #パブリカ #グレートバリュー #レシピ #料理 #西友 #SEIYU #instafood #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #レシピ #料理

delishkitchen.tvさん(@delishkitchen.tv)が投稿した動画 - 2017/08/09 18:00:11