ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 7月28日 20時49分

こんばんは★
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2017/7/28
よるごはん
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○たっぷり野菜と肉団子のスープ煮
野菜は白菜・もやし・人参・椎茸・大根。
肉団子は豚ひき肉と玉ねぎみじん切りとおろし生姜を合わせ、小麦粉・酒・塩胡椒・醤油でこねて丸めました！
スープは生姜スライスを入れて、ウェイパーと醤油で味付けしました！
仕上げにブラックペッパーとネギです！
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○オクラ納豆冷奴
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○ブロッコリーとハム卵サラダ
ブロッコリーはさっと茹でて、ザルにあげ冷まします。その後、キッチンペーパーで水気を絞る。
軽くつぶした卵と、カットしたロースハムと一緒に、マヨネーズと和がらしと塩で和えました！
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○すいか
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ごちそうさまでした??
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