鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 4月5日 10時11分

昨日はDAC練でインターバル?‍♀️?
1番速いペースは3:10/km相当。速いー?
わたしは3:45/kmペースのDチームを担当させてもらいました。
笹田コーチ直伝のストレッチがキツかった（笑）
これからもよろしくお願いします。
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