Spolayのインスタグラム(spolay_) - 3月16日 21時01分

『お腹にくびれを　わき腹引き締め』
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1日20回×1セット。ちょっとキツめだけど、効果バツグン
【出演・監修】LAVAビレッジ伊豆高原 ダイエットトレーナー 小山圭介 —
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