Sayaka.Mのインスタグラム(insta.sayaka) - 3月13日 16時52分

今回レシピ考案、動画撮影させて頂いたのはこちら?
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腎臓病対策レシピ
鮭のバターご飯温玉のせ 465kcal
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#ほすぴたるcooking で作ったレシピをシェアして頂ければ、公式ページ、Instagram、Facebookでシェアさせて頂く事があります。
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【材料】1人分
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白米...150g
カイワレ...10g
こねぎ...5g
しめじ...15g
焼き海苔...5g
鮭...20g
温泉卵...40g
バター(有塩)...10g
濃口醤油...9g
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【作り方】
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@m1.hospital をフォローして詳細みてね?
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調理器具は @infini_ruhru_gsw を愛用しております。
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1人分
エネルギー 465kcal
タンパク質 17.3g
塩分 1.7g
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動画、レシピ担当 @Sayaka.M
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私の料理動画の記録は
#sayaka料理動画
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2017/03/13
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