HERVA AKICOのインスタグラム(herva_akiko) - 2月19日 21時56分

"食べるお茶 客家擂茶"

ふらっと夜ご飯の買い物に行った出先での出会い。。。20種類以上の雑穀・豆が入ったお茶。前に飲んだ事があって、好きだったんだよな〜。ビタミン・ミネラル・食物繊維たっぷり。お店の方が"医食同源"という思いを込めて、お話くださり、とても気持ちがいい時間でした。この一週間、新たに出会った方と医食同源の話をする事が数回あった。何かのメッセージの様に。。。 #夜遅い私のご飯に#栄養も高いけどただただ味が好き#冷え性改善#腸内環境改善#代謝アップ#朝ごはんにオススメだって#台湾#松茶商店#無糖と加糖選べるのもいい#医食同源#食べ物で身体もココロも変わる#herb#siidcha

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