haruのインスタグラム(shoco132102) - 1月31日 07時26分


2017 01 31 火曜日

おはようございます
*
昨日の暖かさに比べ
今朝は冷んやり❄️

もう1月も終わり
早すぎて焦るばかり?
*
今日は息子は弁当要らず
なので
ちょーヘルシー夫弁当
出来上がり(´・_・`)
今日も頑張って
行ってらっしゃい♩
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お弁当記録
※海鮮具の味噌汁
※塩鯖焼きおかかご飯?

@母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPAN ちゃんのお弁当みて
真似っこ♡母熊ちゃんありがとう♩カットすると食べやすいね
魚のアブラは中性脂肪を下げてくれるらしい
※しいたけわさび ※きのこササミ柚子胡椒マリネ
※ズッキーニ・わかめナムル
※明太バターしらたき炒め
※味卵
など
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2017/1/31

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