麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 1月28日 15時33分
【本日の一汁一菜】海老のチリソース。わかめ、人参、玉子のスープ。生姜ちりめんの五穀米御飯。海老は体を温めます。蟹は体を冷やします。冬には海老がお勧め。生姜たっぷりのちりめんじゃこを御飯に混ぜ込んで、こちらも温め系で。#一汁一菜 #シンプルごはん #シニアごはん #国際薬膳師
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2017/1/28
