鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 12月31日 08時56分

@miki24_love さん✨
「癒し系」という言葉がまさにピッタリな素敵な女性です✨✨
これからもよろしくお願いします??
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・・・
2016.12.31
大晦日ですね。おはようございます✋?
昨日は今年最後の加圧トレーニングでした??
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走歴6年??‍♀️??‍♀️??‍♀️
走れば走るだけ速くなっていった時期はとっくに過ぎて、走っても走ってもタイムがよくならないし、楽しくなくて苦しいだけ…になってきていました?
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そんな2016年の幕開けは、私のマラソン人生第2章幕開け（笑）でもありました??‍♀️✨
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加圧パーソナルトレーナーでマラソンランナーの
鈴木 莉紗さん
@suzukilisa0907
との出会い✨?
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6月に加圧を始めて、いきなり8月の10キロ、11月のフルでPB更新できて自分でもビックリでした????
フィジカル面だけじゃなく、莉紗さんのアドバイスやレース前の叱咤激励で私はメンタル面もかなり強くなれました??
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いつもキラキラ美しくしなやかで飾らない素敵な方…✨✨✨そして負けず嫌いで努力家。
まさに憧れの存在です?
たぶん莉紗さんと会えなかったら走ることに楽しさを見い出せないまま、自分の限界を決めてしまっていたと思います。
だからまだやれる‼️まだもう少しできる‼️そう思えて嬉しかったです?
本当に今年は濃い時間をありがとうございました❣️
いつか莉紗さんと同じレース走りたい…
そしてまた次の目標に向かって頑張りますので引き続きお導きくださいね?????
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そしてみなさま〜?
インスタ一年生の私なんぞに、たくさんのいいね、暖かいコメントありがとうございました❣️?
背中押してもらったり、優しく寄り添ってもらたり…
とても心強かったです?
そしてたくさんのステキな出会いに感謝❣️
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みなさまにとって、来年も楽しく元気に走れる素晴らしい一年になりますように…?? 来年もどうぞよろしくお願いします???
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#マラソンはメンタルのスポーツ
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#今日もバタバタだぁ
#後ほどゆっくり皆さんのところお邪魔します

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