まいちくのインスタグラム(maichiku3) - 12月10日 11時09分

2019.12.10?今日のムスメ弁
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おそようございます！٩(ˊᗜˋ*)و
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今日は土曜日講習＆部活でお弁当持ちのムスメです！
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このお弁当以外におにぎり、みかん、プルーンも持たせました。あ、あときなこ飴。
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今日の午後練は海まで出て浜辺で行なう浜練だそう。←相当キツイらしい?…fight！
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最近、ムスメの身体が着々と出来てきてごはんの作りがいがあります(๑•̀ㅂ•́)و✧
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腰痛もだいぶ良くなったからそろそろムスメに筋トレレクチャーしてもわらなきゃ！(≧∇≦*)
腹筋割りたい！←ムリやろ???
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