菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 8月19日 23時22分

【何もしなければ変わらない】
《 お金も時間もかけられない！こんな私でも変えられる？》との質問がありました
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私なりの考えですが
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答えはYes であり Noでもあります。
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《時間もお金もかけなければ変えられないわけではない
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でも！！
【何もしなければ変わらない】
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という事実は知っておきましょ♡
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時間が無いと決め込んで、【何もしない】。お金をかけられないから何もできないと思い込んで
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【何もしない】なら
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何かを変えることはできないんじゃないかな。
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1日のうち、ほんの１０分も時間を作れないでしょうか？
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何かをしようと思ったら、きっと一生懸命に時間を作るはず。
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新しいことをする時には多少なりとも時間が必要になると思います。
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０分で体を変えることができたら、、
みんな苦労しないものね！
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変えよう、変わりたいと願うなら一歩踏み出してみましょう♡
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お家でもできること
自分でもできることって
きっとたくさんありますよ♡
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