渋谷美穂さんのインスタグラム写真 - (渋谷美穂Instagram)「さぁ〜〜て今日も1日頑張るぞっ☺️‼️ ・・画像は、ゆんころちゃんのブログからもらいました😍 舞台裏の和気あいあいとしているいい写真☺️🌟 ・・ゆんころちゃんとたくさんお話できてほんとに努力家だなぁ〜〜と感動しました☺️💋💋 #みんな素敵#男性陣#デカイ#ゆんころ#ちゃん#可愛い#😻#姉アゲハ#lady#筋トレ#筋肉#トレーニング#腹筋#腹筋女子#筋トレ女子#training#ダイエット#減量#フィットネス#湘南#日本大会」7月20日 7時23分