吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 7月16日 18時58分

#Repost @ELLE à table with @repostapp
・・・
【#めいちゃんサラダ】連休いかがお過ごしですか？ エディターHは、自由が丘「Maison IENA」で行われた、ヨガインストラクター吉川めいさん(@吉川めい)によるサラダ研究会に参加してきました?
ヨガを通じて日々自分のカラダ(心)と向き合っている吉川さんが作る栄養たっぷりのサラダは、「めいちゃんサラダ」の愛称で親しまれ、教室が設けられるほどファンが多いのです?
全体の食感にこだわりたい&RAWにしたいから根菜はすりおろす、ドレッシングは油分・酸味・塩・甘みの4つの要素にこだわった飲んでも安全な自家製のものをなど、長年の試行錯誤を経てたどり着いたマイルールが興味深かったです☺︎
ちなみにパンは、パリ随一のブーランジェリー「デュ・パン・エ・デジデ」のもの。7月24日(日)まで「RITUEL」青山店&自由が丘店限定で、POP UP STOREを展開中✨なんとパンは、??から空輸で直送しているそうです！気になる方はぜひチェックしてみて。
・
ちなみにパンの横にあるのりは、サラダをのせて手巻きスタイルで食べる用♡ごちそうさまでした！
#elleatable #エルアターブル #maisoniena #iena #rituel #リチュエル #salad #サラダ #パン #? #? #healthy #cleaneating #DuPainetDesIdes #デュパンエデジデ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• rituel.jp