本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 5月13日 19時32分

#Beforeafter
これは妊娠前の53〜56キロの時😂エステもジムもヨガも全部一緒だけど、しっかり生活習慣や食生活を見直さない限り結果はついてこないってこと🙈💦
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何かをプラスして頑張る事も大事ですが太ってしまっている原因をまずは見直して欲しいです💡まずは自分の太る癖を見つけて改善するところからはじめて欲しいです😊🙏
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LBRにて『ダイエット中の救世主！無印良品でオススメな間食アイテム4選』がアップされたのでよかったら覗いてみてください*\(^o^)/*トップのURLからどうぞ〜🏃🏼🏃🏼
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