吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 4月25日 18時12分

むかーしむかし、ヨガの先生は、「全宇宙は２つのエネルギーでできている」と教えてくれました。当時のわたしには理解不能でした。しかし、先生があまりにも大きなことを言っていたから、忘れることなく、わたしの心に刻まれた、その言葉。
長年#ヨガ の練習を重ねていく中で、後にそのことを「陰と陽」として知るようになりました。お勉強して学ぶ「陰陽論」というより、息を吐くと縮んで集中に向かうカラダと、息を吸うと膨らんで拡散に向かうカラダの感覚の中で、生きることの脈動として、知るようになった。集中は、がんばること、力むこと、しがみつくこと。拡散は、手放すことで、脱力、降参すること。
宇宙のエネルギーの流れと仲良くなると、日々の暮らしを「楽しむ」感覚がよみがえってくるよ。 【4月30日土】今週の@organiclifetokyo では、#OLT では初となる「暮らしに磨きをかける、ヨガ的ライフスタイル講座」を開催します✨チケット購入期限が今日までだそうで、以下のリンクからぜひチェックしてください?
http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=380
#オーガニックライフ東京 では#maeyoga のミニブースも3日間出展します✨会場でぜひ会いに来てねっ✨
Photo- Special Thanks Ban-chan? ※ちょっと間違えたので訂正です！
チケットは事前予約締切が4/25(月)までですが、
http://www.organiclifetokyo.com/2016/ticket.html
＊当日券は、1F総合受付で販売します。
…だそうです！
大変失礼いたしました?

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