みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月4日 08時19分

朝ごはん 7:30 @#コメダ珈琲
・トースト (小倉あん)
・ハムサラダ
・ゆでたまご３個(２個は白身だけ)
・コーヒー
追加
・シナモンティー
・落花生
たまごの白身でたんぱく質とるとかアスリートみたい?でも脂質ないし、軽くて楽。(笑)
◼︎体重測定は今日はなしです( •ω•ฅ)
結婚式から引き続き、遊びまわっております☺️みんな元気だ〜〜。お天気も良いので遊び日和です....
わたしはというと現在→(発熱、声枯れ、下痢)ぱた
《でも、たべる (なきゃならない)》
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