みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月17日 20時10分

夜ごはん?
移動食のため、へんてこなごはんをお見せしてしまってすみません！（記録）
17:00
@空港 飛行機遅延のため
・ミックスサンド
(たんぱく質 9、脂質14g、炭水化物40)
◼︎お母さんが持たせてくれた?あ、ありがとう。パンがフワフワでおいしい...?(笑)
✈️→東京へ
◼︎たんぱく質と野菜不足なので...
19:45
@羽田ファミマ
・サラダチキン 1/2
・サラダ 1/3
◼︎鳥がピヨピヨ鳴いてる大荷物をもっている女がいたらわたしです。??帰ったら、ジム♡
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