みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月16日 09時33分


朝ごはん 7:00
・オールブラン 40g
#アサイー 、ヨーグルト、ブルーベリー
・鮭
・もやし、大角豆、トマト
・グレープフルーツ、りんご
・牛乳
◼︎かわいくなるかな?と思っておいたブルーベリー。
母『毒きのこ?みたいでまずそう』←??
◼︎しんぷるに、軽めに。お昼はLAWSONで、#糖質オフ しようかな?
#ダイエット #diet #rizap #ライザップ
#ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #breakfast #朝ご飯 #foodphoto #instafood #朝食 #foodpic #食べて痩せる #食 #健康食 #糖質 #おうちごはん #healty #healtynotskinny #aa #fruit
#ダイエットは明日から はダメ?


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

176

0

2015/8/16

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人