みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月28日 12時21分

昼ごはん 12:10(ゆっくり食べる心がけ?)
牛肩ロースのステーキ 88g 14.2
おからたまご 9
青汁 豆乳50g 1.5
キムチ 25g
野菜サラダ
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食べ終わったら、買い物いって、また勉強します(*´ω｀*)今日は徹勉の予定なので、休憩にやりたいことはきちんとする。(だからrunもする)૧(●´৺`●)૭
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