にしおかすみこ さんのインスタグラム

女性芸人 のにしおかすみこ さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

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にしおかすみこ (nishioka_sumiko)
⚫︎趣味フルマラソン。ベストタイム3時間05分03秒。もとはSMの女王様。老いにあらがって走るので、健康第一。アメ多め。ムチ少なめで。
⚫︎趣味ベジタブルカービング。『暇サラダ。花サラダ。』マニアックなインスタを作りました。見てくださると嬉しいです😊@hima_salad

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

にしおかすみこ： #普段ひとつも社交的でない私は💦ロウソクをフゥーっと消すのを大人になってからやったことないかもと、緊張し、写真を撮っていただくのも緊張し、とても幸せだーーー✨✨😂🙌🙇‍♀️ありがとうございました✨😭皆様お祝いコメントもありがとうございます✨🙇‍♀️49歳です。まだまだ若手ですが精進して参ります。よろしくお願い致します✨🙇‍♀️

にしおかすみこ： 意外と似合っているよ。自画自賛😚✨#グレイヘア#ウィッグの力

にしおかすみこ： ツツジを撮る気だったはずなんだけど私を撮る気しかない。前へ前への自撮り。

にしおかすみこ： あっという間にいつも通りです😆ーーーーーーーーーーーーーーー#神戸新聞　#コラム連載4回め#たわごと時々ざれごと本日10月23日付の夕刊です。読んでみてください😊9月から始まりました😊月2回の4ヶ月予定です。（夕刊が発行されていない地域は翌日の朝刊に掲載）今回はずっとサボっている趣味のマラソンについてです😚

にしおかすみこ： カメラマンさんが撮ってくださった🤩✨宣材写真にしたいよ😂✨✨#ルーと私✨🙌

にしおかすみこ： #昨日番組を観てくださった方々ありがとうございました😊🙇‍♀️#休憩中隙あらば座る😚#キッコーマン#醤油ソフトクリームやたらに美味しい😍ゆっくり食べる。立つ気なし✌️😳✌️

にしおかすみこ： 明日10月28日(土)16時から#bsフジ#もしもで考えるなるほどなっとく塾観てください✨😊#写真は楽屋でヘラヘラ😚

にしおかすみこ： 告知したいのだけどインスタに載せる写メがない😵‍💫今から撮る〜？すっぴん、、木彫りみたいだよ。なんかその辺のもの〜？男梅グミしかない。。#写真あ。これ、、そんな時のために撮っておいたやつだ。ナイス、過去の私😳✨写メと告知が全く違うけれど💦🙇‍♀️#明日#5月29日月曜#テレ東#なないろ日和朝9時26分から#スキンケア特集　です。観てください✨🙇‍♀️

にしおかすみこ： #日テレ#デイデイ#dayday観てくださった方々、ありがとうございました✨🙇‍♀️#写真出番終わりに撮ってもらったのですが、緊張がとれません。。久しぶりに日テレにおじゃまさせていただいたので、テレビ局の入り口がどこだったかわからなくなり、ウロウロ。警備の方に道を教えていただきながら、入り、スタッフの方々が打ち合わせしていたので、ご挨拶したら、後に別番組のドラマの方々だと知る。本番前にトイレに行

にしおかすみこ： 認知症のこれからを考えるイベントに参加（詳しくはストーリーズハイライトからも見られます）ぜひ読んでみてください✨🙇‍♀️#健脳カフェ#世界アルツハイマーデイ#新井平伊　先生#認知症 #認知症予防#支えるご家族　等々たくさんの方々に取材して頂けました。ネット記事やニュースにしてくださりより多くの方々に知っていただけることがとても嬉しいです。感謝です。#健脳カフェプログラム体験#頭の体操　右手左手を

にしおかすみこ： #衣装#ワイルドリリースタイリストさんとメイクさんに身なりを整えていただいた✨ただ、緊張でカチンコチン😳#人生100年時代の物語大賞#受賞式（私、プレゼンター💦🙇‍♀️）#Beサポ#Beサポーターズ　の方々の素敵な人生の物語に触れることができて私のほうが元気をいただきました。本当にありがとうございました✨✨🙇‍♀️#サントリーウエルネス

にしおかすみこ： #酒井法子　さん#小野真弓　ちゃん#ハッカ油#リフレッシュ好きでいつも携帯している私。酒井さんが「どこに使ってるの？」と聞いてくださり「顔にシュッシュッとふりかけてます」と言ったら、「原液？顔面に？噴射？大丈夫？」となった。ダメなのか😳ずっと間違っていたよ。どおりで、たまにヒリヒリするなと思っていた。。。正しい使い方と、正しいハッカ効果を教わる😳✨お二人とも笑ってくださっているが、マジでびびっ