リャン・イーチェン（梁以辰） (梁以辰) さんのインスタグラム

女優 のリャン・イーチェン（梁以辰） (梁以辰) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

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梁以辰 (yi_chan_liang)
．𝐅𝐨𝐫 𝐖𝐨𝐫𝐤
Warmsunlight.studio@gmail.com
．𝐘𝐨𝐮𝐓𝐮𝐛𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥
梁以辰 Yi Chan Official
https://youtube.com/@yichan.official

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リャン・イーチェン（梁以辰）： A perfect day! 🐋⭐️🪐每當夏天我吹著溫暖的風哦（唱🎵夢想清單又打了一個勾勾！風和日麗的午後搭乘宇宙號出發，在夢境般的牛奶湖玩了一下午🌊迎著浪向前航行，吹著清新的海風，跳進海裡游泳，跟小丑魚們Say hi🪸回程的夕陽跟波光粼粼的海面，讓時間彷彿靜止，忍不住盯著發呆，世界還是有魔法的，因為純粹的快樂而感到歲月靜好。圖5突然被一陣浪嚇到緊抓的背影結果矮鵝還蠻漂亮的( ¯⌓¯ )

リャン・イーチェン（梁以辰）： 無法抗拒的短度！愛死❤️‍🔥

リャン・イーチェン（梁以辰）： 以後每一年暑假都來一場畢業旅行吧！🌬️🍉🌤️🛥️🏖️「回到家想起來，還是覺得好快樂哦！」原本擔心會下雨，但只有突然一陣毛毛雨而已，原本也擔心太陽太大，但全程都剛剛好有雲層遮蓋，這些小事情對我來說都是大大的幸運。童心未泯的玩得像孩子一樣，我們總在聚在一起時變回小孩，又能在生活的波折裡彼此陪伴、互相給予，旅程之所以美好，因為有美好的你們。#宜蘭牛奶海 #龜山島 #宇宙號 Photo by @

リャン・イーチェン（梁以辰）： 🤍🏖️最愛無邊際泳池！夜景也好美。#formosayachtresort #台南 #trip

リャン・イーチェン（梁以辰）： 🤍🖤🤍🖤@aliceandolivia

リャン・イーチェン（梁以辰）： 🏝️🍦在沙灘和無邊際泳池Chill了一下午，連發呆的時刻都是美好的時光。這次在海雲台住的是Grand Josun Busan，從踏進房間那一刻，完全實現我想像中的渡假風！整片落地窗看出去是一望無際的遼闊海景🫧🌊這次住的是豪華海洋房，房間非常寬敞（可以放10個29吋行李箱吧）浴室有泡澡浴缸、乾淨漂亮，大廳服務人員的禮貌應對都很好，一下樓，旁邊就是沙灘和海雲台大街，附近大概走10分鐘有一間好吃

リャン・イーチェン（梁以辰）： 💭「此時、此刻、自己。」私下真的很少自拍，可能是因為工作時都在相機和攝影機前，所以放鬆的時候，都不會特別想拍照，大多是拍拍風景還有食物，或是單純當作生活紀錄沒有要發文的當下醜樣。昨晚有點失眠，翻翻手機裡的相簿，看到五月自己一個人去釜山時的影片，為獨旅留下一個紀念✈️想說有剪成片就分享，沒有就當成旅行日記，也看看自己純粹錄生活的樣子，沒有什麼重點，但還蠻喜歡這樣慵懶的步調帶來的平靜。一個人買了機票

リャン・イーチェン（梁以辰）： 當我們全神專注與投入在某一刻時光，像進入一個被包覆的明亮光圈裡，就會產生「心流」。▫️心流理論（Flow）⟢處於心流狀態中，不會在意時間的流逝，直到回到正常狀態後，才會注意到已經過了多長時間。⟢專注投入事物之中，導致不易察覺像是飢餓、手機震動等感覺與刺激。⟢在完成後，感受到愉悅、滿足、成就感等正向情緒。⟢心流狀態為「最佳體驗」，因為人從中感到極高的滿足。當我發現自己常常從心流中回過神，譬如湧出靈感

リャン・イーチェン（梁以辰）： 美到不捨離開嚕🏖️🙌🏻🥰海雲台真的很值得來！是會讓人想念的地方。🫶🏻之後再分享近乎100分的飯店，還有梁同學的釜山美之景點名單。我先繼續渡假了哦。🧘🏻‍♀️#heaundae #busan #korea

リャン・イーチェン（梁以辰）： 12月的恆春。🛵🏖️🌻和冬季似乎有奇妙的默契，前年也是在入冬很冷的時候，衝到綠島考OW水肺，我想是感性與本能渴望的促使，想在2023即將結束之際，用力地、熱烈地擁抱每一份熱愛，讓今年的回憶畫布上有更多更深刻的顏色。這次終於把Frenzel學會，準備呼吸跟閉氣也有新的突破，在水裡待的時間更久，可喜可樂！「我們已經潛了兩個小時，妳不會累嗎？」「不會耶。💙🐠」#揮手手海龜寶寶已成為珍貴收藏 #

リャン・イーチェン（梁以辰）： The beginning of September. 🦕🥝調整狀態，心平氣和。分享耍美生活照的同時，也分享這陣子梁老師養生館80%的菜單，（還是有放風吃令人快樂但跟營養無關的東西）基本上就是蔬菜水果蛋白質吃到飽🥦🥗水果通通丟進果汁機榨好榨滿，自律勤勞力Up！代謝與修復力Up！無飢餓地瘦了2公斤（褲頭鬆去）總結四個字：神清氣爽🫧(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

リャン・イーチェン（梁以辰）： 🌠