田中えみ
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女優 の田中えみ さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
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田中 えみ
(emiitanakaa)
内からも外からも美しくをモットーに
続けられるゆる無添加料理を作っています☺️
👉ゆる無添加料理
👉女優
👉麹で腸活料理
👉2019 👧 お弁当
👉トレーナー
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田中えみのプロフィール
- 田中えみのプロフィール
- 名前:田中えみ、血液型:B型、出生地:日本 北海道、身長:159cm。
- 田中えみ インスタグラム
田中えみの人気のインスタグラム
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田中えみ: 【親子で楽しむピアノ&絵本コンサート】@coccolo_salon 無事終えられました😊今回も幼馴染であり、自慢の親友@maasalein ちゃんからのお誘いで参加させて頂きました。お子さんと近い距離での絵本の読み聞かせをしてみたい!と思っていたので、今回この様な形で出来たのはすごく嬉しかったし、やはりやって良かったなと思いました☺️お子さん一人一人のお顔がみれて、反応とセッションしながら絵本を
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田中えみ: たまには自分の写真も🤣お料理ばかりあげておりますが、自分なりにこだわりはありまして。やはり日々の食べ物で人間の身体は出来ていて。だからこそある程度食べるものには気をつけています。無添加だったり、水溶性食物繊維、不溶性食物繊維を意識して摂ったり、発酵食品もバランスよく摂ったり。玄米を食べたり。子供がいて、気をつけられないことも多いけど、心がけておるのです。最近は、無性に身体に悪いもの食べたい症候群
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田中えみ: 先日娘の幼稚園の長期休みがあったので、@sweets__nano さんが紹介していたバラ園へ💓ほのかに香る薔薇の香りに癒されました🥰園内で写真を撮って下さった方に感謝!!!
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田中えみ: 【野菜がメインになる!】今回は、お肉や魚がなくてメインどうしよーって時にいいメニューです☺️•材料お野菜(なんでも)片栗粉お酒お醤油みりん甘酒(甜菜糖などでも可)米油•作り方①野菜を切ります②水気をよく切り、片栗粉に絡める③油で揚げる④お酒、みりん、お醤油、あま酒を入れ火にかける⑤沸騰したら、揚げたお野菜を絡める今回は、メインを目指して甘辛に味付けしましたが、揚げて、お塩でさっぱり召し上がるのも良
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田中えみ: 初 お弁当リール🍱何かの参考になれば程度の投稿です!
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田中えみ: 【ご飯泥棒いくらちゃん】筋子をスーパーで見つけたのでいくらの醤油麹漬けを作ってみました。手間の割にすぐなくなりました😭ま、それだけ美味しいってことで🙆♀️【材料】筋子お酒みりん醤油麹塩麹お醤油【作り方】①筋子をほぐす②ほぐしたいくらを塩水で洗う③お酒、みりん、醤油麹、塩麹、お醤油を煮立たせて、冷ます④いくらに③をかけて漬ける⑤半日寝かせたら完成💓大変だけど、その分美味しい!お正月にも使える
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田中えみ: モモサラダ🥗早送りだと、文字入れにくいくらい早く出来ますwwお塩はもう少し多めが良かったなぁ〜塩麹でも良いし、ハーブソルトとかでも美味しいかも生ハム入れてもいいよね。食いしん坊は、妄想が止まりません!
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田中えみ: きゅうり大量消費にピッタリ💓【きゅうりの梅肉和え】①きゅうりは両端を切ってクルクルとアク抜き②ジャバラに切って、一口サイズに③袋に入れて塩を振り、10分置く④その間に梅をたたく⑤袋に穴を開け、水を絞る⑥④と⑤を合わせて、甘酒(お砂糖)醤油麹(お醤油)、ごま油を和える→今回は梅が甘くない梅干しだったので甘酒を足しました!はちみつ梅とかならそれだけでも🙆♀️※ちなみに、梅干しは調味梅干しではなく
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田中えみ: ピクルス作りました!相変わらず、分量は適当なのでもう2度と同じ味は作れないけどすごく美味しくできました!玉ねぎピクルスが個人的には大好き!
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田中えみ: 自家製麹で作った自家製お味噌が出来たので、第一弾のお味噌汁を作りました❤️かわいいやら美味しいやら、最高でした🥰
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田中えみ: マグロをスーパーで見つけて、ポキ食べたい‼️ってなって適当に作りました。思いの外美味しく出来て、感動しました🥰🥰是非お試しくださいー🤭長芋はなくてもいいですー!納豆入れても、私は好きかもでしたー🤭
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田中えみ: イチヂクの生ハム巻きただ巻くだけ。美味しかったです!!#イチヂク #生ハム #つまみ #家ご飯