相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 3月24日 09時34分

本日の朝ごパンはライ麦、ナッツ、いちじくたっぷりのドイツパン。
左から、ココナッツオイル塗ってアボカド乗せて塩コショウしたものと、バナナとブルーベリーに蜂蜜を加えたもの、いちじくが入ったものはそのまま風味を楽しんで。
飲み物は玄米甘酒なり。
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