izu（出岡美咲）のインスタグラム(izu_stagram) - 1月11日 12時35分

坂道UP DOWN 10㌔?? 緩やかな上り坂の時は 『なんかしんどいなぁ〜。』ぐらいで、特に気付かないの。
自分が上ってるって。

下りになってから、凄く楽になって 初めて自分が坂を駆け上がってた事に気付く

これが気持ち良くって、坂道走るのが大好きになった。
日常生活のしんどい事も、坂道マニュアルで考えたら 凄くワクワクする。☀️ #runlife #running #nike #runlife #izugoto

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