セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 11月10日 19時11分

* 11/10 *
#飲み会 *
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マヨポン葱乗っけ油揚げ

海老と鶏肉、色々きのこのグラタン

砂ずりとピーマンのピリ辛炒め

そぼろと根菜の煮物

豚バラとキャベツ、エリンギ、韮の炒め

きゅうりと昆布のお漬け物&カブのお漬け物

大根と生姜の金平

色々生野菜

かぼちゃのスープ

発芽玄米 1 : 2 白米ごはん。
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#長くなるけどすいません #いつも長々見てくれてありがとうございます
#いつも食べ過ぎ #飲みすぎ注意 #夕飯 #おうちごはん #dinner

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