あさイチさんのインスタグラム写真 - (あさイチInstagram)「わかっちゃいるけど、やめられない... ついついやってしまうことってありますよね～😵 ゲストの大島美幸さんと前田公輝さん、鈴木アナから、やめられないことを教えてもらいました！わかる〜！という方はぜひコメント欄に絵文字で教えてください😁 大島さんは... ヨーグルトのフタやケーキのセロファンなどをついついなめてしまう→🙌 前田さんは... 寝室に行かずソファでうたた寝してしまう→❤️ 鈴木アナは... クローゼットの整理を先延ばししてしまう→👏 -------------------------------------------- 番組で紹介した先延ばし克服シートは、ストーリーから番組HPでチェック！ @nhk_asaichi #習慣 #大島美幸さん #前田公輝さん #鈴木奈穂子アナ #nhk #あさイチ #8時15分から」11月20日 15時31分