Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム動画 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・漬け込みなしですぐでき💕 ⁡ ［#レシピ］ーーーーーーーーーーーー鶏むね肉で！うま塩スティックチキンーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます☺️ ⁡ 今日ご紹介させていただくのは鶏むね肉のコスパおかず❣️ \ うま塩スティックチキン / ⁡ 先日(10/18)アップした ''コンソメ醤油スティックチキン''を塩からあげ風にアレンジしました💕 ⁡ 作り方は全く同じ✨ 衣に味付けするから下味＆漬け込みなしですぐできる😋 卵入りの衣はボリュームがありカリッとサクふわ食感に仕上がりますよ〜❣️ ⁡ おかず、おつまみ、お弁当によかったらお試しくださいね💗 ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 Threadsもこちらから▼ @mizuki_31cafe ⁡ 📍謎の暮らし＆変なライブ垢 @mizuki_kurashi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2〜3人分】鶏むね肉...大1枚(300g) ⚫︎溶き卵...1個分 ⚫︎薄力粉...大3 ⚫︎片栗粉...大2 ⚫︎水...大1 ⚫︎塩...小1/2 ⚫︎鶏がらスープ...小1/3 ⚫︎にんにくチューブ...2cm サラダ油...適量 ⁡ 1.鶏肉は2cm角の棒状に切る。 2.ボウルで⚫︎を混ぜて衣を作り、1を加えてからめる。 3.フライパンに1cmの油を中火で熱し、2を返しながら色よく揚げ焼きにし、火が通ったら油を切る。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 《ポイント》 ♦︎鶏肉は皮ごと使用していますが、除いていただいてもOKです♩ ♦︎鶏肉に衣をたっぷりからめた状態で油に入れてください♩ ♦︎私はフライパンに一度に全量入れて揚げ焼きしています♩油の温度は170度を目安に、下がらないよう火加減に注意してください♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 愛用している調理器具・器など #楽天ROOMに載せてます ‎𐩢𐩺 (ハイライトから飛べます🕊️) ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日のごはんこれに決まり！ ‎𓊆#Mizukiのレシピノート 500品𓊇 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ˗ˏˋ おかげさまで25万部突破 ˎˊ˗ 料理レシピ本大賞準大賞を受賞しました✨ ⁡ 6000点の中からレシピを厳選しまさかの【500レシピ掲載】肉や魚のメインおかずはもちろん副菜、丼、麺、スープ、お菓子ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで全てこの一冊で完結 𓌉◯𓇋 (全国の書店・ネット書店で発売中) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #うま塩スティックチキンm #スティックチキン #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #塩からあげ #チキンスティック #からあげ #お弁当 #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #mizukiレシピ #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ」11月2日 6時30分