MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 11月1日 17時29分

\ ダイエットの成功率の上げ方 /
痩せる方法をもっとみる▶︎ @MariIryu
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1年半で40kg痩せたマーティーです🩵
はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると更新の励みになります🥺💕
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簡単に要点をまとめます✍️
⚫︎ダイエットの成功率は10%未満
⚫︎年齢が上がるほど成功率は下がる
⚫︎年齢が上がるほどリバウンド率は上がる
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そこで今回はダイエットを成功させる確率を上がり方法を7つお伝えします✊！！
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より詳しくはブログにて解説します🙏
🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻
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既往歴、フォロー中の疾患などがあればそちらに合わせて指導内容を調節しております🙏
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