吉川めいさんのインスタグラム写真 - (吉川めいInstagram)「“In a gentle way, you can shake the world.” 　　　　　　　　　~Mahatma Gandhi 「やさしい方法で、世界を揺することができる。」とは、1869~1948年、インド独立の父そして世界的に非暴力のシンボルとして敬愛される、マハートマガンディー氏の言葉。毎日ニュースで目にすることが悲惨過ぎて胸がはり裂ける中、覚えていたい言葉たちをいくつかピックアップし、先日「グローバル・マインド」というプログラムで紹介させていただきました。ジェントルとは「やさしい」とか「穏やか」なという意味があります。わたし達が遠くにいながらも、やさしく、穏やかに世界を揺することって、何だろう？　まずは、目の前の人にやさしくできないだろうか？行動のみならず、言動、そして思考においても穏やかになれないだろうか？誰かにやさしくするのには、自分を犠牲にしたり我慢することなんて必要ない。もし、まず最初に自分の心の中で、自分自身にやさしく、穏やかであることができたなら。それは必ず、自然と溢れ出てみんなに届くものになる。心いっぱいの祈りを込めて。 🙏🇮🇱 🇵🇸 🌎 ❤️‍🩹 #今日の言葉　#平和　#祈り　#マインドフルネス　#ヨガライフ　#瞑想　#黙祷　#qotd #gandhi #gandhiquotes #ガンディー　#ガンジー　#今できること」10月16日 20時28分