Hanonのインスタグラム(diet_hanon_163cm) - 10月15日 19時40分


この冬の定番⁉️一周回って海藻類最強。とりあえず腸内環境整ってる人は腸も肌も口臭もキレイでメンタルも安定してるからイライラもしない‼️腸活がうまくいけばダイエットもうまくいくから、腸活に勝るものなし。ネバネバ海藻類好きは必ず痩せる‼️むしろ食べた方が痩せるからみんな食べて😳特にこのかんてんぱぱさんの海藻サラダ水戻すだけでいろんな種類の海藻類楽しめてコリコリ歯応え弾力すごいからよく噛むの‼️だから顎疲れて食べすぎずに済む!それなのに腸活にもなるから一石二鳥🐣おかゆ×海藻サラダは内臓に優しく腸活にもなるから最強コンビ‼️この冬の定番メニューになりそう‼️



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2023/10/15

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