おちあやこのインスタグラム(ayako_ochi_fukuoka) - 10月13日 07時30分

今日の夫弁当。

ご飯に蕪の葉の生ふりかけ
心友まーりんのママが手作りした大きな梅干し
　
タラのバジルソース焼き（冷凍）
ホタテ貝柱のバター焼き
蓮根きんぴら
ほうれん草たまご炒め
コロッケ（冷凍）

ホタテ貝柱を大量に買ったので、
生で食べたり、焼いたり、煮たり
楽しみです。
　
今日の晩は貝柱チャウダーにしてみようかな。

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