Vivi Winklerのインスタグラム(viviwinkler) - 10月12日 23時13分

AFINAR CINTURA EM CASA ✨💙 @josiane2
- prático essa técnica de LPF alguns anos já. Aprendi com meu amigo professor Douglas. Cerca de 1 ano deixei de praticar e chamei a @josiane2 para me ajudar a retomar aulas em casa.
- @josiane2 amei nossa aula presencial, volte mais vezes 🥰 bora realinhar essa cintura aqui 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
- Meninas, prático em casa em jejum 10 minutinhos por dia. Fazendo com periodicidade a cintura afina, a postura melhora e o shape fica mais harmônico . Eu mesma já tive muito sucesso com essa prática e realinhei minhas postura… porém também percebi que ao deixar de fazer a cintura tb “desalinha” e retoma a forma antiga, ou seja, não vou mais deixar de praticar . Evoluir sempre!

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