渚志帆のインスタグラム(totsuka_ruu) - 10月12日 20時11分

毎日楽しそうで羨ましいとか、
悩みがなさそうだとか、
前からよく言われることなんだけど

私は毎朝早く起きて、まず最初に考えるのは自分の事で
それも悩みのような、こうしたいとか、ああなれたらいいのに、とか一日の内の7割は頭を抱えてる。

あとの3割は、小さなことでも幸せを見つけたり、一日の中で自分の好きなことをする時間を作ったり、SNSでのみんなの嬉しい励みになった言葉を見返して元気をもらったり、人の為と思って行動をして喜んだ人の顔を見て自分も幸せになったり、意識的にポジティブに考えたりする。
幸せをちゃんと"幸せ"と感じていたいから。
幸せを"当たり前"と感じたくないから。

苦しみも悲しみも全て階段だから、とりあえずのぼらなきゃね。
大きい段も小さい段も、目を瞑ってとりあえず、歯を食いしばってぐっと堪えて登るよ。

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