渚志帆 (なぎさしほ) さんのインスタグラム

女優 の渚志帆 (なぎさしほ) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

( R&Kプロダクション )

渚志帆のグルメ情報

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十束るう (totsuka_ruu)
熊本出身🐴 東京在住🗼
SODstar専属女優 かきごーらー🍧
https://twitter.com/totsuka_ruu?s=21&t=ixUmqsCIDC4XUvAWHQ2QOw

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

渚志帆： 今月は気合いの月です。毎度の如く、周りの人に『毎回顔が違う』と言われるくらい日によってのコンディションの差が激しくて、、太りやすい&浮腫みやすい&小さい頃から運動しまくってたせいか筋肉質(という言い訳)がありちょっと油断するとあっという間にデブスに変身します😭気合いの１ヶ月というのは、今月はいつもより撮影が多くあるのと、いつもよりお友達との予定を多く入れているので自己調整を何とかしながら乗り越え

渚志帆： 私には珍しい、お団子みたいな無造作感が可愛いヘアでお気に入りでした🫧

渚志帆： 熊本から上京してきたのが夏でした。今の事務所と出会ったのが夏でした。とてつもない思いを巡り、たくさん頬を濡らしたのも夏でした。私がこの地に生まれたのも夏でした。そのご縁を私は信じるよ。

渚志帆： 今夏、新調した水着👙初めて海外製の水着を買ったけど、デザインや色合いが可愛くてお気に入り🟢

渚志帆： 本日三作品目発売日です🙈🔞『ずっとグラドルに見つめられながら舐めしゃぶられたい。全身ねっとりご奉仕と至福のフェラチオ。』見てくださった方、お手にとってくださった方有難うございます💐今回が舐め舐め特化作品ということで監督の赤井さんに１シーン１シーンごとに舐め技をしこたま仕込まれ臨んだ撮影でした。最初のアイスのシーンから監督自身が自分の指をアイスに見立て、丁寧に舐めを教えてくださってめちゃくちゃ

渚志帆： 🍑

渚志帆： 渚志帆です。本日7月31日(月)発売の週刊ポストさんにて初フルヌードグラビアを掲載させて頂きました。同時に、デジタル写真集も発売させて頂きました。そして芸名が本日から、『十束るう(とつかるう)』として活動していくことになりました。突然のご報告となり申し訳ございません。既にお気づきの方もいらっしゃると思いますが、一年半程前から別名義の十束るうとしてグラビアの活動をしていました。私は子役の頃からお芝居

渚志帆： Black🖤

渚志帆： 皆様、いつも応援有難うございます。ご報告です。嘘偽りない、私の意志です。ご一読頂けますと幸いです。

渚志帆： ただ引き締まった体だけじゃつまらないから、折角トレーニングするならボリュームあるヒップライン作った方がメリハリある体になれると思ってケツ活はかかせません🍑#tokiel#トキエル#浅草パーソナル#浅草パーソナルジム#浅草パーソナルトレーニングジム#台東区#浅草

渚志帆： 🐈‍⬛💭

渚志帆： 今日から9月スタート！まだまだ暑い日々が続きそうですが共に熱く乗り越えましょう☀️✊🌟