Vitamix Japanのインスタグラム(vitamix_japan) - 10月8日 20時22分

デュカ
A
コリアンダーシード　小さじ1
クミンシード　小さじ1
キャラウェイシード(あれば) 小さじ1/2
塩、胡椒　適量
B
アーモンド　大さじ2
パンプキンシード　大さじ1
ヘーゼルナッツ(あれば) 大さじ1/2

作り方
①Aの材料をコンテナに入れ蓋をします。速度１を選択、電源をONにします。スピードダイヤルを徐々に10まで上げ、20〜30秒攪拌します。
②①にBの材料を入れ、スピードダイヤル4で15秒程撹拌し完成です。

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