金子エミさんのインスタグラム写真 - (金子エミInstagram)「6年後には指が曲がりますよ！とへバーデン結節の診察で言われてから、その6年目になりました。ドキドキして今日レントゲン検診に行ってきました。痛みが始まったのは2017年小指の第一関節が痛くなり、普段携帯電話を小指で支えているから痛いのかなあ？それから携帯の持ち方を注意をしていましたが、徐々に痛みが広がり痛み出してから1年後2018年には指の第一関節の全てが痛くなり、ペットボトルも開ける事が出来なくなる程になってしまったので、整形外科へ診察に行きました。レントゲン検査では、異常はなく年齢的なものですね！と言われ診察は終了。えー！年齢的なものとしても、治療法はないの？このまま痛いのは困るなぁ〜と。。その時、近所のお母さんの第一関節が曲がった指を思い出し、もしかして！？と病院の帰り道に失礼かとも思いましたが、気心の知れているお母さんだったので「指が痛かったか？」と聞きくと「そう前は第一関節が痛かったの！でも曲がっちゃったらもう痛くないのよ。」と………えーー！！そんなーーそっかー曲がったら痛くないのか！でも曲がってほしくないな〜何とか治療法がないのかと思い手の外科専門医に再度診察へ行く事に。手の専門医の先生に、この痛みの経過を話している途中に「これですね！」と出された紙にはヘバーデン結節と書かれていました。「小指から痛くなる事が多いんだよ！」「このまま放置していたら6年後には指が曲がりますよと！」言われものすごくショックだったことを10月になると思い出します。手だけはやめて！と思いましたが年齢的と言われると仕方ないのかなあ⁈とも思いましたが先生に出された紙に書いてあったのは納豆、豆乳、お豆腐に含まれるエクオールを摂ることを心がける事と、大塚製薬のエクエル飲むと、6割の人が痛みが無くなる。とそれからなるべく毎日 🔸豆腐3分の2丁 🔸納豆1パック 🔸豆乳200g 🔸大塚製薬　エクエル 2018年のレントゲンと比べて診断して頂き発症から6年経った今「変形は見られない！」という診断結果で安堵しています。食べ物は豆腐、納豆、豆乳、厚揚げ、高野豆腐など大豆イソフラボンを含む食べ物を毎日のようにいただき＋プラス大塚製薬のエクエルを飲み続けてきた結果だと思ます^ ^🙌 これから私がどんなものを食べてきたのかを少しずつ紹介していきますね。身体の中に入れるもので、人間の身体は出来ているんだなぁ！と改めて何を食べるのか？大切だと思うのでした。克服したと言いたいところですが、閉経してからの5年はエクオール摂取を心がけたほうがいいと先生に言われました。 40歳を過ぎたらエクオールが特に女性には大切になりますね！ #手タレ#パーツモデル#なのに #へバーデン結節 #エクオール#大塚製薬 #エクエル #お豆腐#納豆#豆乳#高野豆腐 #エクエル #大豆イソフラボン #女性ホルモン#積極的に #指曲がらなかった」10月6日 16時21分