つくおきさんのインスタグラム写真 - (つくおきInstagram)「「これ本当にレンジで作ったの？」と感じるくらい、ジューシーでやわらか。必見です。「レンジ鶏チャーシュー」調味料も基本的なものだけ（醤油、酒、砂糖、酢）だから簡単に作れます。臭みもなくてやわらかです👍 調理時間：10分（漬ける時間含まず）【材料】鶏もも肉　1枚しょうが　1かけ ◎醤油　大2 ◎酒　大1 ◎砂糖　大1 ◎穀物酢　大1 【ざっくり作り方】 ①　鶏もも肉は脂を取る等の下ごしらえをします。しょうがはせん切りにします。 ②　鶏もも肉を皮目を下にして下味（◎としょうが）に漬けます。 ③　レンジ加熱して完成！加熱後は裏返して、ラップをかぶせて冷まします。詳しいレシピは、お手数ですがつくおきのサイトをご覧ください👀 プロフィール（👉🏻 @tsukuoki）にあるURL、もしくはストーリーからレシピをご覧になれます📱 時短のコツやおいしく仕上げるための詳しい手順も紹介しています👍 過去のレシピもハイライトからご覧になれます💡 【レシピサイトつくおき】 https://cookien.com 作り置きおかずや、簡単に作れるレシピを日々更新しています😉 節約したい方、時短したい方、料理が好きな方も苦手な方も楽しんで作れるようなおかずを紹介しています🍚 最新レシピ本「家族のつくおき」も好評発売中です📖 #つくおき #作り置き #鶏チャーシュー #お弁当おかず #おうちごはん #つくおきレシピ #鶏肉料理 #こどもごはん #簡単レシピ #和食」9月23日 1時17分