MariIryuさんのインスタグラム写真 - (MariIryuInstagram)「\ お腹痩せしたい人はこれやって🔥/ 痩せる方法をもっとみる▶︎ @marty2367 ⁡ 1年半で40kg痩せたマーティーです🩵 はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると活力になります🥺💕 ⁡ 過去に何度も妊婦さんと間違われて席を譲られたことがあります😓自分ではお腹を凹ませているつもりですが、隠れないぽっこりお腹(写真左) お腹の脂肪を落とすなら食事が一番効果が出ます。 ⁡ ですが、動画のストレッチを毎晩の習慣にされるとさらに痩せ効果倍増します✨ ぜひ保存してやってみてください！ ⁡ ————————————————————— 🐰🌈2023年オンライン生募集要項🌈🐰 -DM新規問い合わせ特典あり🎁- ⁡ 今始めると10月中旬に痩せます✊🔥 次回最短は9/12スタート！ ⁡ \ 予約枠受付中 / ☑︎オンラインダイエット3週間&6週間 ☑︎妊活栄養コース3&4週間&6週間 ☑︎コンサルコース6週間&8週間 ※モニター枠は各クラス6週間から受付中 ⁡ お問い合わせ&ご予約は　@marty2367 Instagramのダイレクトメッセージに💌 ⁡ オンラインダイエットは日本全国、世界中どこからでもご参加いただけます☺️(LINEが使えればok!) 年齢制限もございません🙆‍♀️ ⁡ 既往歴、フォロー中の疾患などがあればそちらに合わせて指導内容を調節しております🙏 完全パーソナル食事指導サポートです。妊活中&さらに減量が必要な場合は妊活栄養コースにご参加ください😌！ ⁡ 現在申し込みで自宅でできるトレーニング動画を受け取れるチャンス🎁有り！中目黒で直接パーソナルトレーニングを希望される方は @body_trim_tokyo_personalgym のDMまでお問い合わせください💌 ————————————————————— #中目黒ジム #中目黒 #パーソナルジム東京 #パーソナルジム #腹筋 #お腹痩せ #お腹痩せダイエット #くびれ作り #ビフォーアフターダイエット #ダイエットビフォーアフター #仰天チェンジ #妊活ダイエット #花嫁ダイエット #産後ダイエット #運動 #ストレッチ #痩せる習慣 #痩せるコツ #ダイエット #内臓脂肪 #妊活初心者 #自宅トレーニング #食事改善ダイエット」9月5日 19時34分