三星マナミのインスタグラム(mana_uen00116) - 9月5日 16時29分

#ピラティス

ボディーワークは私の生き甲斐🤍
身体が整い、心が整い、頭の中も整う🌿

インストラクションは背伸びできない。
自分が学び成長した分だけしかアウトプット出来ないけれど、チャレンジした分だけの成長の実感は快感🦋✨

そして、学び尽きない所も魅力✨

@nozawa_playce
喋り続ける私のライブパフォーマンスは今月も続きます✌️w

#pilates
#ピラティスインストラクター
#ボディーワーク
#オリンピアン
#沢山の時間をトレーニングに
#沢山の怪我と向き合った経験
#経験を活かす

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