ほなみさんのインスタグラム動画 - (ほなみInstagram)「ある日の美尻トレの一部🍑 この種目に入るまでに大切な㊙️コンディションニングポイントで効かせて神経の伝達を促すトレーニングなどなど書ききれないくらいたくさんあります！♡ まあるいお尻にとって…片足種目必須😉 なぜその種目なの？　がとても大切。みんなで一緒に自分の理想を追い求めていきましょ〜🩵✨ #fitness#trainer#training #福岡ジム#福岡パーソナル #福岡パーソナルトレーナー #福岡パーソナルジム #福岡女性トレーナー #天神パーソナルトレーナー #ビフォーアフター#ヒップアップトレーニング#ヒップアップ#痩せたい #workout#fitness#diet#wellness#beforeafter#hipup #diet#fitness#fitnessmodel」8月29日 20時22分