木村文乃 のインスタグラム(fuminokimura_official) - 8月16日 22時05分

***
今日のごはんでした。

タラのバター醤油焼き
チンゲンサイともやしのナムル
レンコンの明太マヨ和え
白ナスの豚バラ巻
長芋と納豆と頂き物おくらの
ネバネバおみそ汁
雑穀米

たらデビューは
衣を剥がしてしまうという痛恨のミス。
鉄のフライパンは
よく熱さなきゃダメって
分かってるのに
ついついせっかちしてしまいます。。

おみそ汁に納豆
みんなはアリorナシ？？

また明日ね、おやふみなさい🫧

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する